Carnet de survie pour les parents et pour les enfants qui s'ennuient

Chers habitants de Coronaland,

Vous êtes chez vous, confinés, et vous faites du télétravail, comme beaucoup d'entre nous...

Oui mais ce matin, alors que vous étiez en téléconférence, Junior est venu s'installer sur vos genoux, devant votre écran : "Maman/Papa moi aussi je veux parler à la dame !! "...

Ouille et ce n'est que le jour n°3... Il est temps de trouver des astuces pour occuper tout ce petit monde... sinon ça va être trèèèèèèss long !

Attention aux pieds ! Il y a bataille de Lego dans le salon... 

 Notre adresses toutes générations confinées 

• Mini*M*: Pour rester chic dans l’adversité, même quand on est en famille, mini*M* propose des chaussons pour adultes et pour enfants en mouton qu’on n’a plus envie de quitter de la journée! Par ses qualités d’isolation et de régulation de la température du corps, la peau de mouton tient chaud en hiver et absorbe la transpiration l’été... à adopter donc toute l’année!

La marque propose aussi des gilets, des peaux, des « snoods » (tours de cou) et d’autres produits dans lesquels on a juste envie de se blottir! Confectionnés au Portugal par des artisans experts, les moutons sont élevés respectueusement et en plein air. On ne peut plus sortir… il ne nous reste plus qu’à s’assortir! Ça sent la belle photo Instagram tout ça! Bonne nouvelle: vu le contexte, ils vous offrent les frais de livraison avec le code ‘freedelivery’.  

• Ready-to-Grow: A l'heure où les supermarchés sont pris d'assaut, on se rue sur les petits pots de panades fraîches, bio et de saison 'Ready to Grow' pour remplir son frigo! Créées par des nutritionnistes et validées par des pédiatres, on n'y voit que des avantages: vous êtes sûr(e)s de donner de la nourriture qualitative et bonne gustativement à vos bébés de 6 à 24 mois et en même temps vous ne devez pas passer une petite demi-journée à préparer sa potée... La gamme existante, composée de 6 produits pour le midi ou le goûter, a été imaginée par deux mamans du Brabant Wallon, Estelle et Caroline, et a été testée et validée par leurs 4 petits mecs! Le mélange carottes-bettraves a aussi remporté son petit succès chez nous! Vous trouverez tous ces produits dans les frigos de la plupart des magasins bio, ainsi que dans d'autres endroits stratégiques - Efarmz, ROB, certains AD Delhaize, le Tasty de l'hôpital Chirec, etc. On en connait qui vont s'en mettre partout!

• Neveo : Principaux déçus de ce confinement forcé, papy et mamie ne sont souvent pas les kings de la technologie et le format papier reste leur support préféré. Mais pas question de les oublier! Entre votre ado qui passe sa vie sur Instagram et les photos du nouveau né de votre cousine Charlotte, vous en avez des photos à leur partager!

C’est le constat de cette start up belge qui a créé un ‘journal familial’, pour faire le lien entre les générations. Concrètement, on télécharge ses photos sur la plateforme sécurisée de Neveo (l’application mobile est accessible gratuitement sur l’Appstore et Google Play), qui se charge ensuite de les mettre en page, de les imprimer et d’envoyer chaque mois un journal papier en format A4 récapitulatif aux grands-parents. Le tout pour 9,99 €/mois (frais de livraison compris). Ça va leur faire tellllllllllllllllllllllllllllement plaisir! Et bonne nouvelle: ils offrent 2 mois gratuits à leurs services avec le code promo FRENCHCONNECT (à entrer dans l’application mobile au moment du paiement)!   

Pas de tablette ! On va bricoler ! Où encore trouver du matériel de bricolage?

• Creacorner: A la bourre, vous avez pensé aux réserves de lait, de pâtes et de papier toilette (surtout!), mais vous avez oublié de prévoir du matériel de bricolage! Pas de panique, c’est la spécialité de ce magasin familial belge qui dispose de 4 enseignes en Belgique et surtout d’un webshop (qui livre encore à l'heure nous écrivons ces lignes...)! Ils proposent à la vente toute une série d’activités éducatives et ludiques, dont notamment des coffrets créatifs par âge.     

52 Tomberg, 1200 Woluwé - +32 2 771 04 86

• Schleiper: Il vous manque de la peinture ou du papier de couleur? Vous les trouverez très probablement sur le webshop de ce « maître encadreur » et spécialiste en matériel pour les beaux-arts, aussi très connu pour son coin dédié aux loisirs créatifs et à la papeterie. Commande minimum de 45 €, mais livraison offerte (encore pour le moment...).

149 Chaussée de Charleroi, 1060 Saint-Gilles - +32 2 541 05 41

• Kit « enfant à la maison » de Art and Fun et Customefy:  Mamans elles-mêmes et soucieuses de profiter au mieux de ces semaines ‘hors du temps’, deux entrepreneuses ont eu envie de mettre à profit leurs connaissances et leur passion, en développant un kit orienté autours des mouvements artistiques et de la créativité. « Art and Fun » propose ‘en situation normale’, des ateliers créatifs dans les écoles et dans des stages pour enfants autour de grands artistes tels que Monet, van Gogh, Matisse, Mondrian, Calder, … Customefy, elle, se distingue par ses kits thématiques (princesse, animaux, sport, hobby,…). On ose donc croire que le kit conjoint proposé au prix de 23€ hors frais de port, pour tous les styles et tous les âges, pourra plaire aux principaux intéressés!

Contact: Theodora/Customefy - +32 486 296 417 - info@customefy.be

Les DIY spécial ‘Chasse aux virus ’

• Du savon pour enfants : C’est évidemment LE ‘do it yourself’ du moment: la réalisation d’un savon pour enfants, qui permettra de les sensibiliser plus que jamais encore à se laver les mains le plus souvent possible… Pour le faire, on vous recommande de suivre ce tuto Youtube très sympa!

• Le gel hydroalcoolique: Il y a quelques jours, l’OMS a partagé au travers plusieurs médias sa recette de gel hydroalcoolique dans son « guide de production locale de solutions hydroalcooliques ». On vous avoue qu’on n’est pas des chimistes dans l’âme et que ça nous a semblé plutôt compliqué, surtout à reproduire avec ses kids! Voilà donc un lien vers une version plus officieuse et plus simple de Marie-Claire Idées, testée et validée par nos mains! Rappelons quand même qu'il faut privilégier le lavage de mains au savon et à l’eau et ne laisser l’utilisation du gel que quand ceux-ci ne sont pas disponibles…

• Le masque de protection: Ici aussi on suit un tuto YouTube pour coudre un masque de protection. Attention que pour qu’un masque soit réellement efficace, il faut utiliser du tissu 100% polyester de qualité professionnelle et qui aille du nez jusqu’au menton compris, en veillant bien à maintenir des ouvertures sur les côtés… Donc celui-ci, on l’utilise surtout pour jouer au docteur et à nouveau pour sensibiliser nos enfants, mais on ne compte pas vraiment dessus pour notre seule sortie autorisée pour aller faire ses courses!

Et pour l’inspiration

• Pinterest : ce réseau social est évidemment une mine d’or pour s’inspirer des bricolages les plus classiques en papier mâché, pâte à modeler, colliers de pâtes, etc. On y fait le plein d’idées, pour petits et grands.

• Coronaminus_Kid: Un compte Instagram imaginé par deux mamans françaises, qui postent depuis seulement quelques jours des idées de bricolage DIY et des recettes. En seulement une semaine, elles comptent déjà plus de 15.000 followers! Un compte qui contamine très vite…

Et pour faire de beaux dessins 

• Tutos Youtube : Il y a pléthore de tutos de dessins sur ce réseau, mais il paraît que les petites blondes de 3 à 9 ans restent très friandes de ceux liés au monde des Pokémon ou des licornes!

• Le pixel art: Pour les futurs geeks, les grilles de dessin en pixel, appelées « pixel art », nous viennent du Québec et sont apparues avec les premiers écrans d’ordinateur et jeux vidéos, principalement dans les années 80 et 90. On en trouve un peu partout maintenant sous forme de graffitis urbains, mais il parait que les enfants adorent colorier les nombreuses grilles disponibles  (souvent gratuitement) sur internet.  

• Des coloriages de BD : A la demande de quelques parents confinés, le dessinateur et auteur de bande dessinée français Arthur de Pins, surtout connu pour sa bande dessinée franco-belge Zombillénium, a publié sur sa page Facebook quelques dessins « au trait ». Il ne vous reste qu’à les imprimer et à sortir les marqueurs! 

La recette pour devenir « le meilleur pâtissier » 

• Valériane Gréban: Durant les 5 prochaines semaines, cette ancienne finaliste belge de l’émission « Le Meilleur Pâtissier » (2018) partagera sur sa page Instagram des recettes sucrées faciles à réaliser avec ses enfants! N’en manquez pas une miette!

Organiser un « dîner plus que parfait »?

• Suivant le concept de l’émission « un dîner presque parfait », on vous propose ici une activité qui mèle art de recevoir, décoration et talent culinaire! Concrètement, chacun(e) à son tour, vous devrez définir un thème (le vert, la cuisine indienne ou italienne, le brocoli, le nasi-goreng…) et passer la journée à imaginer et concocter le festin du soir! Cela inclut l’apprentissage des ingrédients, des éventuelles traditions, la déco de la table, l’apéro de circonstance, un petit show pour animer les convives et accessoirement, la vaisselle… Bref, un moment de famille convivial auquel on pourra surement attribuer une note de minimum 9,5/10 dans ses souvenirs, pour ne pas compter les jours confinés!

Les bons plans pour rester zens!

• L’Application Petit Bambou: Une application pour petits  et grands, qui a ouvert en accès libre tout son programme « sourire et anxiété ». Un titre qui en dit long… Idéal pour un petit rituel matinal!

• Le livre Calme et attentif comme une grenouille : C’est la bible pour ce qui concerne la méditation des enfants de 4 à 10 ans! Le site offre des ressources gratuites à télécharger et on peut suivre ici quelques exercices extraits du bouquin, pour des enfants (et des parents!) sereins et heureux!

• Initiation au yoga: Lise Bilien, professeur de yoga, nous apprend via cette courte video comment pratiquer et partager une séance de yoga avec nos enfants. Le thème choisi est le cirque… pas question de faire le pitre!

Et comment éviter le ‘burnout parental'?

• Le Burnout parental: Ce site, conçu par deux Docteurs en psychologie belges (aussi mamans elles-mêmes!) calées et renommées dans le domaine, Isabelle Roskam et Moïra Mikolajczak, est une mine d’infos précieuses pour identifier les symptômes du burnout parental ou effectuer un test diagnostic scientifiquement validé. Spécialement dans le cadre du confinement, elles livrent des conseils avisés, comme celui de « choisir ses combats » ou « structurer les journées », pour éviter de passer par cette case du jeu! Merci à elles!

On salue les pandas de Pairi Daiza depuis son canapé

• Pairi Daiza: Si le Parc des fameux pandas a lui aussi dû momentanément fermer ses portes, ses résidents continuent leur petite vie, loin des flashs d’appareils photos et des cris d’enfants… Quoique, puisque l’équipe a décidé de nous donner des nouvelles quotidiennes via leur page Facebook. Des visites virtuelles dans le Jardin, des petits jeux, des petites vidéos pour garder le contact ou s’échanger des informations: voilà le contenu des prochains jours. Et pour bien commencer cette période de confinement, ils ont déjà partagé leurs conseils pour dessiner un… panda! D’autres dessins sont aussi à télécharger sur le site et les enfants qui le souhaitent peuvent les renvoyer coloriés à l’adresse dessin@pairidaiza.eu. Ils seront publiés quelques jours plus tard sur leur page Facebook!

On se cultive virtuellement au musée

• Petit Mo: Un site très bien fait pour explorer une sélection d’œuvres des Musées d’Orsay et de l’Orangerie, en suivant les traces de leurs mascottes, Pompon et Lily! 

On en profite pour réviser les cours

• Pepit: Un site belge d'exercices éducatifs gratuits en ligne, de la maternelle au secondaire.

• Maxicours: Une plateforme française, en libre accès pour tous suite au coronavirus et suivant les horaires scolaires: du lundi au vendredi, de 9h à 17h.   Pour bénéficier de l'accès gratuit, rdv sur  leur site , cliquez sur "je m'inscris gratuitement" et complétez vos coordonnées. Vous recevrez alors un e-mail avec le lien vers la plateforme. Victimes de leur succès, la plateforme semble très sollicitée, mais l’équipe derrière a l’air très réactive.

• Montessori: Pour des packs d’activités suivant cette philosophie d’enseignement. Il vous suffit d’imprimer et hop, à chacun son rythme! 

• Khan Academy: Disponible en anglais et en français, cette académie en ligne qui fonctionne sur des dons, s’est donnée pour mission de fournir un enseignement gratuit et de qualité à tout le monde, partout. Vous pouvez y accéder en tant qu’élèves, parents ou enseignants.  

• Youtube: Plutôt que de les mettre « bêtement » devant la télé, on choisit de regarder avec eux les derniers épisodes d’émissions instructives comme « C’est pas sorcier », « Quelle histoire » ou « Il était une fois la vie ».

On écoute des histoires en famille

• Papapositive: On se délecte en famille devant des courtes histoires rassemblées sur le blog de ce papa qui prodigue de sages conseils aux parents. La sélection est vaste, mais comprend beaucoup de classiques qu’on se plait à réentendre (La Belle et le Clochard, Henri Des, Cornebidouille…), tous ensemble sous la couette!